Selon les prévisions de l’IRM, les températures dépasseront 28°C dès ce jeudi 18 juin et la phase d’avertissement du plan “forte chaleur et pics d’ozone” est active depuis ce lundi 15 juin.

-  Cette situation peut avoir des impacts sur la santé, en particulier pour les personnes plus fragiles.

-  Les bons réflexes à adopter :

-  Buvez régulièrement de l’eau (même sans soif)

-  Évitez l’alcool et les boissons trop sucrées

-  Prenez soin des enfants, des aînés et des personnes dépendantes

-  Restez au frais autant que possible

- Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes

-  Protégez-vous du soleil (chapeau, crème…)

-  Gardez les volets fermés en journée et aérez la nuit

-  En cas de malaise, de fatigue ou de difficultés respiratoires :

-  contactez votre médecin

-  en cas d’urgence, appelez le 112

- Plus d’informations : https://www.aviq.be/.../forte-chaleur-et-pics-dozone-bons...

 Soyons solidaires : pensez à prendre des nouvelles de vos proches et voisins vulnérables