Après une petite pause bien méritée (et quelques œufs en chocolat en trop )…les cours de Jiu-Jitsu ont repris ce lundi 

 il est temps de remettre le kimono , pas de pression ,  on revient tranquillement,  à son rythme et  avec l’envie de retrouver un peu de confiance et de bonnes sensations

-  Au programme : , des techniques,  de la souplesse,  un peu de malice  et toujours zéro coup

 On laisse le téléphone de côté…

 et on revient sur le tatami avec le sourire

 L’esprit dojo, c’est simple : venir comme on est… et repartir un peu mieux 

 Rendez-vous les lundis dès  18h30 sur le tatami !

 Le plus dur, comme toujours… c’est de franchir la porte