Deux dates prévues: le 8/2 et le 22/2 2026

Vous souhaitez découvrir une alimentation saine, végétale, riche en saveurs et qui vous apporte beaucoup d’énergie, Cet atelier est fait pour vous. C’est une belle occasion d’aborder la nourriture sous un nouvel angle :
-  De quoi le corps a-t-il réellement besoin ?
-  Quelles sont les meilleures alternatives pour être en bonne santé ? 

Comme le disait Hippocrate, père de la médecine occidentale moderne : « Que ton aliment soit ta médecine, et que ta médecine soit ton aliment. »

 Atelier limité à 8 personnes, afin de garder une ambiance conviviale et agréable. de: 10h00 à 14h00  : 2 rue de la Tourette, 1320 Beauvechain
Participation aux frais  : 60 € par atelier (100 € pour les deux ateliers)

Le prix comprend :
- Le repas de midi
- Tous les ingrédients
- Une petite préparation à emporter chez vous
- Une explication théorique de l’alimentation yogique
- Les épices, les bonnes combinaisons et des astuces pratiques
- La préparation d’un délicieux repas que nous dégustons ensemble

Pas de support papier pour l’instant : vous pouvez apporter un carnet et un stylo 

 Inscriptions au plus tôt :  0483 63 95 27 ou  : info@yogasamskara.be